#clase 1: ¿Cómo entrenar por grupos musculares y conseguir mejores resultados con aplicación práctica?
#clase 2: Entrenamiento de glúteos y cómo maximizar los resultados
#clase 3: Cómo programar a un campeón: sacando el máximo rendimiento deportivo
#clase 4: HIIT, de la teoría a la práctica para perder grasa de forma eficaz
#clase 5: El orden óptimo de los ejercicios para ganar fuerza e hipertrofia